Chocolaterapia en Valencia. Espacio María Luján.

¿Qué es la chocolaterapia y cuales son sus beneficios?

En Espacio María Luján estamos tan enamorados de nuestros clientes que para este San Valentín hemos querido preparar una oferta especial en una de las técnicas más dulces de nuestra clínica: La Chocolaterapia. Aunque todos, o casi todos, disfrutamos del pecado del chocolate pocos son los que saben los numerosos beneficios que este ingrediente tiene para la piel por ello os vamos a contar detalladamente en que consiste.
La Chocolaterapia es una técnica naturopatica usada cada vez con más frecuencia debido a los altos beneficios que el cacao aporta a nuestra piel. En el tratamiento se utiliza un producto que aúna lo mejor de este ingrediente con una mezcla de aceites esenciales. Con este producto impregnamos el cuerpo aplicándolo mediante un masaje relajante, marca de la casa.
Durante el proceso, además de disfrutar del maravillo olor a cacao y dejarte llevar por el baile de manos que recorrerá tu cuerpo puedes disfrutar de los múltiples beneficios de la Chocolaterapia:
Nutrirá tu piel:
El cacao posee unos potentes oligoelementos que penetran en tu piel y nutriéndola. Gracias a
esto nuestra piel resultará más suave y calmaras las posibles zonas secas de tu cuerpo. Además el cacao también tiene una alta concentración en antioxidantes, los cuales al ser absorbidos por nuestra epidermis la vuelve más tersa y firme.
Ayuda a reducir el estrés:
La Chocolaterapia no solo ofrece ventajas a nuestro cuerpo sino que también nos ofrece un momento de máximo confort donde solo nos debemos ocupar de disfrutar. El agradable olor junto con el masaje en manos expertas de Espacio María Luján harán de ese momento algo único. Al salir de la cabina inevitablemente te encontrarás mucho más tranquilo y sosegado, con lo que volverás a la rutina de un forma diferente.
Combate la celulitis:
La celilitis es una afección que consiste en la inflamación de los tejidos celulares por toda la zona interior de la piel. Gracias al masaje y a los maravillosos ingredientes del cacao la zona afectada reducirá notablemente la inflamación, gracias a la reactivación circular y a la absorción desde el interior. Además de verse reafirmada y tersa.
¡Ya sabes! Si este San Valentin quieres regalar salud y belleza de la forma más dulce y de la mano de los mejores profesionales confía en Espacio María Luján.

Los 5 beneficios más importantes del entrenamiento de fuerza

Entrenamiento de Fuerza
El entrenamiento de fuerza ha sido en muchas ocasiones visto con menor valor que el entrenamiento de cardio, pensando que solo estaba destinado para aumentar y tonificar los músculos. Sin embargo, este tipo de entrenamiento esconde muchísimos beneficios para tu salud por lo que deberías añadirlo a tu rutina.
A continuación te detallamos los beneficios principales de este tipo de ejercicios, aptos para todo tipo de personas, con indiferencia de edad y sexo. Lo único que te quedará es buscar un lugar profesional donde te guíen con los pasos, recuerda que en Espacio María Luján contamos con servicio de entrenador personal, y decidir cuándo vas a comenzar.
1. Protege los huesos y los músculos
El deterioro de nuestros huesos y músculos es inevitable con el paso del tiempo y el transcurso de la vida. Pero hay algo que puedes hacer para fortalecerlos y luchar contra el paso del tiempo: el entrenamiento de fuerza, gracias a su practica constante puedes prevenir e incluso revertir la perdida de masa ósea y muscular.
2.Mejora la mecánica del cuerpo
Más allá de tonificar los músculos, el entrenamiento de fuerza ayuda a mejorar el equilibrio, la coordinación y la postura de tu cuerpo. Por lo que también te ayudará a prevenir contracturas o lesiones posturales.
3. Te hace más feliz
El entrenamiento de fuerza eleva los niveles de endorfinas, opiáceos naturales producidos por el celebro, los cuales favorecen un estado de ánimo alegre, positivos y genera una sensación de bienestar. Además recientemente se ha demostrado que este tipo de ejercicios son un gran antidepresivo, ayuda a regular el sueño, aumenta la energía.
4. Te ayuda a mantener tu peso idóneo
Si tienes que perder peso, el entrenamiento de fuerza te ayuda a conseguir tu objetivo. Además, te ayudará a mantener el peso una vez terminada la etapa de perdida. Otro beneficio muy interesante, y demostrado por estudios recientes, es que las mujeres que hacen entrenamiento de fuerza aumentan el gasto de calorías en sus acciones cotidianas.
5. Ayuda a paliar enfermedades
Además de ayudar a prevenir numerosas enfermedades, ha quedado demostrado por diversos estudios, que el entrenamiento de fuerza ayuda notablemente a paliar los efectos negativos de muchos patologías.
Por ejemplo, aquellos que sufren artritis pueden ver paliado su dolor; quienes padeces diabetes de tipo 2 puedes servirse del entrenamiento de fuerza combinado con un estilo de vida saludable para controlar mejor la glucosa.

Calle Isabel La Católica 3-2, 46004, Valencia, Valencia. España.

+34 660 01 35 88
info@espaciomarialujan.com

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